Головна сторінка Карта сайту RSS-стрічка

Заклад дошкільної освіти №39 комбінованого типу Ужгородської міської ради Закарпатської обл.

П'ЯТНИЦЯ 25.09.20.СНІДАНОК: Суп молочний пшеничний, булка з маслом і твердим сиром, кава з молоком ОБІД: Суп квасолевий, хліб, біфштекс натуральний, рис відкидний з маслом, салат моркв'яний, напій ПОЛУДЕНОК: Молоко, печиво ВЕЧЕРЯ: Омлет натуральний, хліб, макарони з маслом, буряк відварний,чай

 Рекомендації для батьків 

щодо фізичного виховання та розвитку дошкільників

Гімнастика, фізичні вправи, ходьба

повинні міцно ввійти в повсякденний

побут кожного, хто бажає зберегти

працездатність, здоров’я,

повноцінне радісне життя.

Гіппократ

 

  1. Любіть дитину. Не забувайте про тілесний контакт із нею. Знаходьте радість у спілкуванні з дитиною.
  2. Будьте для своїх дітей гарним прикладом ставлення до власного здоров’я.
  3. Дотримуйтеся здорового способу життя.
  4. Займайтеся фізичною культурою, виконуйте вранці гімнастику.
  5. Загартовуйтеся разом із дитиною.
  6. Більше перебувайте на повітрі. Організовуйте сімейні екскурсії по місту, в природу.
  7. Розмовляйте з дитиною, розвивайте її мовлення. Цікавтеся її успіхами і проблемами.
  8. Не паліть і не розпивайте спиртні напої в присутності дітей.
  9. Більше усміхайтеся. Це запорука здорової сім’ї, здоров’я – вашого власного й ваших дітей.
  10. Пам’ятайте, що діти – не просто продовжувачі наших умінь і здібностей. Кожна дитина має право на особисте виявлення своїх потенційних можливостей і на своє особисте життя.
  11. Наповніть свою душу і серце любов’ю до всіх і до всього. Передайте це дітям.

 

ШАНОВНІ БАТЬКИ !

Дошкільний вік дітей – це важливий період для виховання й розвитку тих умінь і навичок, які слугуватимуть їх здоров?ю все життя. І не менш важливий період для закладання фундаменту міцного здоров?я, здорової психіки, моральної стійкості, гармонійного розвитку, уміння і потреби саморозвитку. Дитині необхідні розумні правила і обмеження, які поступово з?являються в їхньому житті. Соціальне спілкування, їх розвиток неможливі без передачі їм батьківських знань. Саме батьки закладають основи життєвої компетентності своєї дитини, допомагають своїм чадам опановувати складну науку життя.

Здоровий спосіб життя для дітей дошкільного віку визначається такими параметрами:

– дотримання режиму дня;

– належне оволодіння культурно-гігієнічними навичками;

– раціональне харчування та культура споживання їжі;

– дотримання рухового і повітряного режимів;

– режим активної діяльності та відпочинку;

– профілактичні заходи для збереження здоров?я;

– духовний розвиток і гармонійні стосунки з довкіллям та із самим собою;

– душевний комфорт і психологічна рівновага.

Здоровий спосіб життя – це сформованість психологічної установки на збереження, зміцнення та примноження власного здоров?я та здоров?я оточуючих, активна діяльність індивіда в цьому напрямку.

Здоровий спосіб життя – не просто сума засвоєних знань, а стиль життя, адекватна поведінка у різноманітних ситуація.

Навчити дитину змалечку берегти своє здоров?я – завдання батьків. Наш валеологічний порадник допоможе Вам виховати у дитини  прагнення бути здоровим, дорожити здоров?ям та цінувати його.

No Comments »