Руховий режим ДНЗ

Ранкові години:

• самостійна рухова діяльність;
• рухлива гра малої чи середньої рухливості;
• індивідуальна робота з фізичного виховання;
• ранкова гімнастика (в групі, в спортивному чи музичному залі).

Заняття:

• заняття з фізичної культури (групові);
• заняття з навчання плавання (підгрупові);
• фізхвилинки (на всіх заняттях);
• фізпаузи (між малорухливими заняттями);
• заняття з музичного виховання (музично-ритмічні рухи).

Перша прогулянка:

• рухливі ігри (3-4 гри різної рухливості);
• піші переходи (по території ДНЗ та за її межі);
• ігри-змагання та ігри з елементами спорту;
• самостійна рухова діяльність;
• індивідуальна робота з фізичної культури.

Друга половина дня:

• гігієнічна гімнастика після сну;
• коригуюча гімнастика після сну (спецгрупи для дітей з вадами опорно-рухового апарату);
• загартовуючі процедури;
• заняття з плавання (підгрупові);
• спортивні розваги (2 рази на місяць);
• музичні розваги (2 рази на місяць);
• масаж (спецгрупи для дітей з вадами опорно-рухового апарату);
• електрофорез (спецгрупи для дітей з вадами опорно-рухового апарату);
• плавання у відкритому басейні (у літній період);
• рухливі ігри, ігри-змагання, ігри з елементами спорту під час другої

прогулянки;

• спортивне свято (зимове та літнє);
• день здоров’я (остання п’ятниця місяця);
• індивідуальні робота з фізичного виховання;
• самостійна рухова діяльність дітей.